De nombreuses activités physiques peuvent être responsables d’épicondylites, mais les sports qui favorisent l’extension du bras sont souvent impactés. C’est d’ailleurs pour cela que l’on parle de tennis elbow ou de golf elbow.

Cette coudière de contention va donc réduire les tensions mécaniques sur les muscles extenseurs de l’avant-bras pour apaiser les douleurs et favoriser la reconstruction des tissus lésés.

Immobilisation et compression des muscles pour lutter contre l’épicondylite

La plupart du temps, les inflammations de l’épicondyle latéral sont dues à une sursollicitation des muscles épicondyliens et extenseurs. Pour pallier ce problème, cette orthèse de coude se place justement sur ces muscles et les compresse.

La pression sur l’avant-bras va favoriser la circulation du sang, mais aussi empêcher les vibrations d’endommager davantage l’articulation. Il convient donc de bien positionner cette coudière anti tennis elbow juste en dessous du coude.

Ce dispositif orthopédique permet aussi de traiter d’autres troubles musculo-squelettiques tels que l’épitrochléite qui se manifeste comme l’épicondylite, mais à l’intérieur du coude.

La coudière idéale pour continuer à vous entraîner tout en protégeant votre coude

Vous pouvez utiliser cette coudière en prévention d’éventuelles douleurs au coude, ou pour traiter l’épicondylite de l’humérus tout en continuant le sport. Sa petite taille et son confort vous permettront d’oublier votre pathologie et de vous concentrer sur vos séances sportives.

Son élasticité et sa respirabilité lui permettent d’évacuer la transpiration tandis que sa sangle en velcro assure un maintien approprié des muscles épicondyliens.

Vous pouvez porter cette orthèse anti-épicondylite quotidiennement, et en particulier quand vous pliez et dépliez votre bras de manière répétitive.